文章由 山東省中醫(yī)院康復(fù)科傳播

步行康復(fù)訓(xùn)練的注意事項

1、1-3天的時間是不能下床走動的,這個時候就可以在床上練習(xí)勾腳動作。通過勾腳可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán),避免血栓的形成。 

2、定時的給患者翻身,避免褥瘡的發(fā)生,在術(shù)后第一天應(yīng)該扶患者起身,盡量讓患者把肺部堆積的痰液吐出,避免因為排出不及時,造成肺部感染。 

3、下床后能夠刺激腿部的血液循環(huán),更加能預(yù)防靜脈血栓的形成。但是第一次下床走動一定要有家屬陪同,避免摔傷。建議先坐一段時間,然后試著走路,如果沒有出現(xiàn)不適感,頭昏感就可以再多走一點(diǎn)路。 

4、手術(shù)后早期患者沒有辦法進(jìn)行舉腿鍛煉,所以可以先做勾腳鍛煉。隨著鍛煉重度增加,可以進(jìn)行勾腳抬小腿的鍛煉。也可以在他人的幫助下進(jìn)行抬腿訓(xùn)練。

5、要按時按摩關(guān)節(jié),防止出現(xiàn)僵硬,讓纖維松懈軟化,這個鍛煉可以作為鍛煉的第一個動作,有利于關(guān)節(jié)的屈伸,這個鍛煉要從術(shù)后一周開始一直到完成康復(fù)訓(xùn)練。

6、偏癱是很難恢復(fù)正常的，比較嚴(yán)重的偏癱患者沒有能力做步行康復(fù)訓(xùn)練，或者是家人沒那么多時間幫助做康復(fù)訓(xùn)練的情況下，建議使用用專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練機(jī)產(chǎn)品來做被動有氧運(yùn)動。

步行康復(fù)訓(xùn)練的誤區(qū)

1、康復(fù)治療很簡單,就是活動胳膊、拉拉腿。這種自以為是的后果很嚴(yán)重?？祻?fù)訓(xùn)練必須由專業(yè)人員根據(jù)患者的具體情況制定出有針對性的治療方案,由治療師按步驟一步一步的進(jìn)行訓(xùn)練。

2、治療師活動的手法都很有講究,治療5-7天后,治療師還要對先前的治療進(jìn)行評估和總結(jié),以便及時調(diào)整治療方案。

3、康復(fù)訓(xùn)練就得用勁,自作主張采取一些方法,只會導(dǎo)致病情加重,給后續(xù)治療帶來難度。

4、下地走路越早,恢復(fù)就越快,有這個意識很好,但偏癱患者如果早期強(qiáng)行練習(xí)走路,就會產(chǎn)生“劃圈步態(tài)”,手像挎?zhèn)€菜籃子,踮著腳劃圈走路,很難再糾正。 

只有使用專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練器進(jìn)行減重步態(tài)康復(fù)訓(xùn)練是對疾病的后遺癥唯一有效的方法。